NLP COACH

NLP står for:
N= Nevro: Hvordan vi tenker, våre reaksjonsmønstre som henger sammen med hvordan vi tar inn, bearbeider og lagrer informasjon fra sansene. NLP er studiet av subjektivitet….. eller din sannhet om verden.
L= Lingvistisk: Hvordan vi bruker språket, vår formidlingsevne og hvordan det påvirker oss og alle rundt oss. NLP er studiet av menneskelig kommunikasjon.
P= Programmering: Hvordan vi ordner handlinger i mønstre for å utføre oppgaver og nå våre mål. Gjennom NLP kan vi fokusere på våre ressurser slik at vi oppnår de tilstander vi ønsker. NLP er studiet av tanke- og handlingsmønster.

Eller sagt enda enklere. Måten du kommuniserer med deg selv på (lingvistisk) påvirker ditt nervesystem på alle nivåer (nevro) Dette kan brukes for å etablere adferdsmønstre (programmering). Jo mer effektivt den indre prosessen foregår, desto mer rikt og suksessfylt liv.

Livscoaching arbeider med alminnelige mennesker om mange ulike spørsmål og mange mennesker oppsøker en coach fordi de har problemer de gjerne vil løse. Det kan være f.eks. bygge opp selvfølelsen, selvtilliten, det å oppleve større trygghet i seg selv og i ulike situasjoner. Det kan handle om å endre seg og følge sine drømmer. Det å ønske å bli klar over hva en ønsker av livet, ha det mer gøy, finne drømmejobben, hvordan håndtere konflikter, det å komme seg i form osv. osv……
En personlig suksess trener – en tilrettelegger – en inspirator som bidrar til å bevege mennesker til en ønsket tilstand og egen måloppfyllelse. Så oppmerksomheten er på nåtidens og fremtidens muligheter for å koble innsikt til handling.
En coach kan kunsten å stille de riktige spørsmålene til rett tid og støtte andre i å få til det de selv ønsker, fordi det er slik en lærer og vokser i prosessen. Slik at klienten får en bevissthet om sine egne muligheter, mål og drømmer. I det ubevisste har du tilgang til alt du trenger av dine ressurser for å få det livet du ønsker deg og hente ut den beste utgaven av deg selv. Hjelper deg til å komme ut av fastlåste tankemønstre. Med coaching er at det ikke er så mye fokus på fortid, men nåtid og fremtid. Det er fremtiden vår vi har muligheten til å legge til rette. Fortiden er allerede lagt og vi kan kun endre vårt syn, tanker eller følelser vi sitter igjen med fra disse opplevelsene. Som Coach bruker jeg også ulike øvelser for hva klienten måtte ha behov for.

NLP Coach